Velkommen til Yoga og Naturterapi på sjelfulle Villa Fredheim, 7 min. gange fra Sandvika sentrum!

Her finner du et helhetlig tilbud for helse, velvære og selvutvikling. Senteret drives av yogalærer, reikimaster og biopat Turid Elisabeth Nyhus, som har mer enn 15 års erfaring med undervisning i yoga og meditasjon, samt 10 års klientpraksis i naturmedisinsk behandling.

Kurstilbud i Hatha-yoga og meditasjon, dynamisk yoga, yoga for gravide, yoga og stressmestring, naturmedisinsk yoga, yin-yoga med mer. De faste kveldskursene i yoga har i flere år vært skreddersydd og forbeholdt kvinner, mens helgekursene, work-shops, privattimer og alle andre kurs
og behandlinger er for både kvinner og menn.

Biopati er en syntese av østlig og vestlig naturmedisin, og omfatter et helhetlig analyse- og behandlingsopplegg bestående av et grundig intervju, måling av energi og preparatbehov, tilpasset kostholdsplan, vitamin- og mineralterapi, urteterapi, fotsoneterapi, detox og energibalansering. Du
kan også kjøpe trygge og kosttilskudd og urter på stedet.

På weekend-kurs kan du lære Reiki energibalansering på alle 3 nivåer. Reiki er en østlig healingmetode og har nært slektskap til yoga. Du lærer enkle energiøvelser og meditasjoner som du kan bruke både på deg selv og andre.

Nyheter om kurs og workshops legges også ut på min blogg. Ta gjerne en titt innom på www.yogabiopati.blogspot.com